ليـــLEENـــن
02-02-2007, 02:09 AM
عندما تتثاءب أو ترى شخصا يتثاءب فإن هذا دليل وعلامة على احتياج الجسم للأكسجين أكثر في الرئتين ,وإذا جلست في حجرة غير مجددة الهواء فإن الجسم يطالب بالأكسجين لتنظيف وتنقية الدم ولعل أسرع الطرق لذلك
الخروج للهواء النقي لأخذ نفسا عميقا,وعند التعب يزداد التثاؤب وهذا معناه أن خلايا جسمك محتاجة للتجديد والأكسجين, وأن الذهاب للنوم يريح الجسم لأنه يتيح الفرصة للتنفس المنظم والذي يروي ظمأ الجسم للأكسجين.
وعندما تكون متضايقا أو منزعجا في هذه الحالة يكون الإنسان عاجزا عن التنفس العميق لذلك تتثاءب والعلاج في حالة الضيق والانزعاج أخذ النفس بعمق
الخروج للهواء النقي لأخذ نفسا عميقا,وعند التعب يزداد التثاؤب وهذا معناه أن خلايا جسمك محتاجة للتجديد والأكسجين, وأن الذهاب للنوم يريح الجسم لأنه يتيح الفرصة للتنفس المنظم والذي يروي ظمأ الجسم للأكسجين.
وعندما تكون متضايقا أو منزعجا في هذه الحالة يكون الإنسان عاجزا عن التنفس العميق لذلك تتثاءب والعلاج في حالة الضيق والانزعاج أخذ النفس بعمق